Описание тега yozakura-quartet

У меня такой же вопрос... я пытался войти в свой Google Диск, не как хакерским способом, что он попробовал и, как правило, не удалось подключиться. Теперь у меня эта ссылка размонтированием, что я не могу удалить в боковой панели, так же, как ОП с одной Андроид. Мы просто поняли, что гном-систем-монитор и топ-б -д н | грэп -в "браузер Firefox" , где N = интервал обновления, обеспечивают эквивалентные загрузку процессора в процентах, если сравнивать яблоки с яблоками, и мы оба нормализовать цифры по количеству ядер. Mac-это очень экологически чистый и тестирование блока производится компанией Apple, а также лаборатории с помощью тарированных испытательных стендов. К счастью, мы можем использовать эти параметры, чтобы максимизировать маков у нас есть, пока они придумали более эффективные модели завтра.

Я также сделать некоторые довольно сильные боли в желудке после запуска, его, как правило, утром, а иногда вечером после особенно длительной перспективе. Я видел моего врача несколько раз, потому что сначала я не соотносить боли с бегом. Она побежала шквал анализы и все было хорошо (кроме меня анемия с низким уровнем витамина D), поэтому я ломал себе голову, пытаясь выяснить, что могло бы стать причиной болей, а иногда и вздутие живота после долгого бега. В моем случае я думаю, что это частично проблема гидратации. Я пью до и во время бега, но не много после, а если я не заставляю себя пить то, когда боль усиливается. Я не знаю, если это имеет значение, но я обнаружил, что спортивные напитки (Gatorade, как), кажется, чтобы помочь уменьшить вероятность боли, опосля, как хорошо, но я не уверен, почему.

Я сейчас экспериментирую с типом пищи, которую я ем до и после бега. Кажется, что если я ем что-то с большим количеством углеводов до или после того, как я будет еще больнее. Орехи и йогурт, кажется, до сих пор быть в порядке, чтобы поесть до или после бега. Такие вещи, как протеин, батончики, похоже, не пройдет.

Я не знаю, если это помогает на всех, но это то, что я делаю, потому что я определенно не собираюсь прекращать бег.